Et tilleggspørsmål:
Hvordan foreslår du at jeg legger opp treningen for Luca pr.uke? Han er jo hovedsakelig svak i bakparten (blitt mye bedre, men trenger mer muskulatur, spesielt fremme på lårene) og svakere i det ene bakbeinet enn det andre. Hva tenker du er en god ukentlig treningsplan for han for å få bygd opp nettopp dette?
